Les bienfaits du cardio-training : Comment garder votre cœur en forme

Cardio-training, le secret de la jeunesse éternelle pour votre cœur? Non, mais ça vous permettra au moins de courir après votre chien sans vous essouffler comme un bulldog français. Alors, enfilez vos baskets et préparez-vous à transpirer pour garder votre cœur en forme!

Continuer la lectureLes bienfaits du cardio-training : Comment garder votre cœur en forme